الفوائد الصحية للوضوء

يساعد على تخفيف عمل الكلى المستمر ويحفظها من الأمراض

 أوجب الله سبحانه وتعالى الوضوءَ شرطاً للصلاة ، لذا نتوضأ قبل أنْ نقوم إلى الصلاة بغسل اليدين والوجه والرِّجلين بالماء الطاهر.. وعندما نتوضأ يسري النشاطُ للنفس والحَيَوِيّة للجسْم، حتى يُدْرك به الإنسانُ قسطاً وافراً من الوَعْي والتّرْكِيز تمهيداً للصلاة. عند الوضوء تحْدُثُ تغييراتٌ كثيرةٌ في أجْسامنا؛ لأنّ الماء من أهمّ عناصِر الجَسَد حيث يُشَكّل أكثرَ من ثُلُثيْ أجزائه الكلية، كما يحتاج الجسمُ إلى الماء لتَبْريده عندما ترْتفِع درجةُ حَرارَتِه بسَبَب تَبَخّر المِياه الداخِليّة بواسطة العرْق، لِذا يقوم الوضوءُ بدوْرٍ مُهِمٍ في تبْريد الجسْد من الخارج ويساعدُ على خَفْض دَرَجَة حَرارَتِه. ونرى أنّ عادة صبّ المياه على المُغْمى عليه لإفاقَتِه تنْتشرُ في جميع البُلدان تقريباً. ومن طُرق العلاج المُعْتَرف بها منْذ زمن بعيدٍ إمْرار المياه على أجزاء البدن المختلفة لشفاء الأمراض.

وسجّل التاريخُ طُرُقَ العِلاج بالمياه، كما صنف في هذا الموضوع كتبٌ كثيرةٌ عن الفوائد الطّبّيّة للاغْتسال بالماء البارِد، ويتمكن بعلاج المياه أن يحتفظ الجسم بمُقاوَمة الأمراض، وكانت موجودةً في أوروبا وغيرها حماماتٌ عامّة بُنِيَت بهدف الحصولِ على هذا العلاج.

 كلما مَسّ الماء البارد أيّ جزْءٍ من الجسد تقلص شِرْيان الدّم فيه، وازداد تدفق الدماء إليه من سائر الجوانب لموازنة درجة الحرارة، وعند الوضوء تندفع الدماء إلى الوجْه واليدين والقدمَين وسائر الأعْضاء المَغْسُولة.

 وخلال جَرَيان الدم من الأعضاء الباطنية إلى الجوارح الخارجية تمتص غدة العرْق نفايات الدم وتلفِظها إلى الخارج بواسطة حفريات الشعر الموجودة في الجلد، وتختلط هذه المُلَوّثات بماء الوضوء وينظِّف الجسد منها بعْد الوضوء. وفي العادة يجري هذا التنظيف بواسطة عمل الكلية بامتصاص النفايات من الدم وإفرازها مع البَوْل، وهكذا عندما يعرق جسمُ الإنسان تطرح هذه النَفَايات إلى خارج الجسد كافةً وتمكثُ على الجِلد حتى يتم غسْلها مع الوضوء، لذا يساعد الوضوءُ على تخْفيف عَمَل الكلى المستمر ويحفظها بقدْر ما من الأمراض الكِلَوِيّة.

ومن الأعْمال العَسيرة للقلب إيصالُ الدّم إلى الوجْه والكفّين والرِجْلين لوقوعِها بعيداً عن القلْب، وعندما نتوضأ ينجذب الدمُ إلى هذه الأعْضاء بتغير توازُن الحَرارة بمسّ الماء البارد لها، لذا يساعد الوضوءُ القلبَ أيضاً في مهمته ويُريحُه مِن أعباء العمل.